בני 60+ עושים מהפך : אימוני כוח בגיל השלישי
בני 60+ עושים מהפך : מה קורה לבני 60 ומעלה שמתחילים לעשות אימוני כוח? תאמינו או לא, בתוך חודשים בודדים
ארכיון של: נובמבר 2022
בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי
"בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי" זה חלק מה"מסר למתלבטים" שכתבה עבורנו מתאמנת חדשה שלנו (יחסית) בת 42,
