סטודיו גוף1 הרצליה
  • בית
  • מסלולים
  • המאמנים
  • אימוני 60+
  • מתאמנים מספרים
  • מחירון אישיים
  • מחירון קבוצה קטנה
  • צרו קשר
  • בית
  • מסלולים
  • המאמנים
  • אימוני 60+
  • מתאמנים מספרים
  • מחירון אישיים
  • מחירון קבוצה קטנה
  • צרו קשר
סטודיו גוף1 הרצליה
  • בית
  • מסלולים
  • המאמנים
  • אימוני 60+
  • מתאמנים מספרים
  • מחירון אישיים
  • מחירון קבוצה קטנה
  • צרו קשר
  • בית
  • מסלולים
  • המאמנים
  • אימוני 60+
  • מתאמנים מספרים
  • מחירון אישיים
  • מחירון קבוצה קטנה
  • צרו קשר
ראשי » 2022 » נובמבר

ארכיון של: נובמבר 2022

בני 60+ עושים מהפך : אימוני כוח בגיל השלישי

DANNT 20 בנובמבר 2022 18:53 סגור לתגובות על בני 60+ עושים מהפך : אימוני כוח בגיל השלישי

בני 60+ עושים מהפך : מה קורה לבני 60 ומעלה שמתחילים לעשות אימוני כוח? תאמינו או לא, בתוך חודשים בודדים

קרא עוד ←

בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי

DANNT 7 בנובמבר 2022 16:43 סגור לתגובות על בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי

"בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי" זה חלק מה"מסר למתלבטים" שכתבה עבורנו מתאמנת חדשה שלנו (יחסית) בת 42,

קרא עוד ←
פוסטים אחרונים
  • המראה לא משקרת בהווה – אך יכולה להראות עתיד אחר
  • סיפורי המתאמנים : היום שהכל השתנה
  • רק שלא נתפורר – איך בונים את בנק העצם שלנו
  • איך בני 60+ מדלגים על אתגרי ההתבגרות
  • איך בני 60+ שומרים על חוזק פיזי ומנטלי גם בזמן מלחמה?
ארכיונים
  • ספטמבר 2025
  • פברואר 2025
  • נובמבר 2024
  • אוקטובר 2024
  • אוקטובר 2023
  • ינואר 2023
  • נובמבר 2022
  • אוקטובר 2022
  • אוגוסט 2022
  • מאי 2022
קטגוריות
  • כללי
כלים
  • התחבר
  • פיד רשומות
  • פיד תגובות
  • WordPress.org

פוסטים אחרונים בבלוג:

המראה לא משקרת בהווה – אך יכולה להראות עתיד אחר
סיפורי המתאמנים : היום שהכל השתנה
רק שלא נתפורר – איך בונים את בנק העצם שלנו
איך בני 60+ מדלגים על אתגרי ההתבגרות
איך בני 60+ שומרים על חוזק פיזי ומנטלי גם בזמן מלחמה?
בני 30 עד 40 ועוד לא התחלתם להתאמן? טעות
בני 60+ עושים מהפך : אימוני כוח בגיל השלישי
בזמן שהתלבטת – אני שיניתי את החיים שלי
נשים בפרשת דרכים : בנות 30-40 בוחרות –<br>"שגשוג גופני" עכשיו או "שיקום גופני" אחר-כך
בני 60+ ממלאים מאגרי "רזרבה תפקודית"


כל הזכויות שמורות לסטודיו גוף1 הרצליה
אין להעתיק חומרים מן האתר לרבות טקטס, תמונות, סרטונים או כל מדיה אחרת ללא אישור מקדים במייל : info@guf1.co.il

***האימון בסטודיו גוף1 הרצליה כפוף לאישור תקנון סטודיו גוף1 הרצליה

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס